Кроме лечебного голодания есть вариант отказаться от всех продуктов с Крахмалом.
НЕ есть картошку, хлеб, майонез и всё, что содержит хоть немного крахмала. Проверить легко - капля йода на продукт, если с коричневого меняется цвет на синий любого оттенка - есть нельзя.
НЕ есть картошку, хлеб, майонез и всё, что содержит хоть немного крахмала. Проверить легко - капля йода на продукт, если с коричневого меняется цвет на синий любого оттенка - есть нельзя.